מאחזי יד לקשישים: 5 נקודות בבית שבהן נופלים ואיך מתקינים

קובי אלקיים

לפני 16 שעות

זמן קריאה 7 דקות

מאחזי יד לקשישים מונעים נפילות רק אם הם נמצאים בדיוק במקום שבו היד מחפשת משהו להיאחז בו: במדרגות, בכניסה לבית, במקלחת, במסדרון ובמעברים בין מפלסים. מאחז שמותקן במקום שנוח לקבלן או למעצב, ולא במקום שבו הקשיש מאבד יציבות, לא יעזור הרבה. במאמר הזה נעבור על חמש הנקודות שבהן נפילות קורות יותר מכל, ונסביר איפה להתקין, איך לבחור גובה וקוטר שנוחים ליד, ובאיזה חומר כדאי להשתמש.

איפה מתקינים מאחזי יד לקשישים: לפי מסלול ההליכה ולא לפי מעקה

הטעות הנפוצה היא לחשוב על מאחז יד כעל מעקה במובן של דרישה בניינית: יש מדרגות, אז שמים מעקה. כשמתאימים בית להורה מבוגר, השאלה צריכה להיות אחרת: איך הוא נע בבית ביום רגיל? מאיפה הוא קם בבוקר, לאן הוא הולך, מה הוא מרים, איפה הוא נעצר כדי לנשום או להתכווץ מכאב.

דרך פשוטה לתכנן היא לצעוד עם ההורה לאורך היום, ממיטה לשירותים, למקלחת, למטבח, לדלת הכניסה ולמכונית, ולסמן במדבקה כל מקום שבו הוא נוגע בקיר, בריהוט או בכל דבר אחר כדי להתייצב. הנקודות האלה מראות איפה חסר לו משהו להיאחז בו. הן חשובות יותר מכל שרטוט.

שלושה עקרונות מלווים את כל מה שיבוא בהמשך:

שני צדדים כשאפשר. יד אחת חלשה, כאב בכתף או צד גוף חלש אחרי אירוע מוחי משנים את הצד שבו הקשיש נאחז. מאחז מצד אחד בלבד מכריח אותו לעלות ולרדת בצורה שונה. ובירידה, הצד החזק עלול להיות דווקא הצד שבלי מאחז.
המשכיות. המאחז לא נקטע באמצע המדרגות, בפנייה או בנחיתה. כל נקודה שבה היד צריכה להרפות היא נקודת סיכון.
חומר שנעים וראוי לאחיזה ביד רטובה או קרה. נחזור לזה בהמשך.

אם אתם רוצים סקירה רחבה של האפשרויות, אפשר לעבור על עמוד מאחזי יד שלנו, ועל המדריך מאחז יד לקשישים בבית.

נקודה 1: מדרגות פנים – שני צדדים והמשכיות בפנייה

מדרגות בתוך הבית הן המקום הראשון שמחשבים עליו, ובצדק. אבל גם כאן יש כמה פרטים שמשנים את התוצאה.

מאחז ארוך מהמדרגה הראשונה ועד האחרונה

הקשיש צריך להניח יד על המאחז עוד לפני שהוא דורך על המדרגה הראשונה, ולהמשיך להחזיק אותו עד שהוא עומד יציב על הרצפה בצד השני. מאחז שמתחיל באמצע המדרגה הראשונה או נגמר לפני האחרונה משאיר בדיוק את הרגעים הכי מסוכנים בלי תמיכה. לכן חשוב שהמאחז ייגמר מעט אחרי המדרגה האחרונה ולא יסתיים בקצה חד שמזמין תפיסה של שרוול.

פנייה ופודסט

במדרגות עם פנייה או פודסט, הנחת המאחז ביד אחת של המסגר היא לא מספיקה. צריך לוודא שהמאחז ממשיך באופן רציף סביב הפנייה, כך שהיד לא תצטרך לעזוב אותו כדי לעבור לצד אחר. בפנייה הפנימית המדרגות צרות יותר, והקשיש נוטה להאחז חזק יותר, ולכן הקיבוע שם חייב להיות עמיד במיוחד.

אל תשכחו את הצד השני

אם יש קיר משני הצדדים, מאחז בכל צד הוא פתרון טוב. אם צד אחד הוא מעקה פתוח, אפשר לשלב מאחז על הקיר ומעקה יציב בצד השני. בנושא הגובה, חשוב להבין שהוא נקבע לפי אדם ולא רק לפי מספר. כתבנו על כך בהרחבה במדריך באיזה גובה מתקינים מאחז יד.

רוצים שמסגר יסתכל על המדרגות בבית של ההורים ויציע פתרון מתאים? אפשר להתקשר ל-077-8048340 או לשלוח הודעה בוואטסאפ ל-053-6584332 (טכנו כל עוזי).

נקודה 2: מדרגות כניסה וחצר

מאחז יד במדרגות כניסה הוא לעיתים קרובות החשוב ביותר בבית, כי שם נפגשים כמה גורמי סיכון יחד: משטח שעלול להיות רטוב או חלקלק, תאורה לא תמיד מספקת, ולעיתים תיק קניות או מפתחות ביד.

מה שונה בחוץ

עמידות בתנאי מזג אוויר. מאחז חיצוני צריך להיות עשוי חומר שלא מחליד ולא מתקלף. פירוט נוסף יש במדריך מאחז יד למדרגות חוץ.
קיבוע חזק לבטון או לבלוק. בכניסות רבות הקיר חיצוני ואינו מישורי לגמרי, ולכן צריך לבדוק איך המאחז מתחבר אליו ולא להסתפק בברגים שמגיעים בקופסה.
נקודת התחלה במפלס הרחוב או החניה. אם המאחז מתחיל רק מהמדרגה השנייה, הקשיש צריך לעלות את הראשונה בלי תמיכה. עדיף להתחיל מוקדם.
מעבר אל הדלת. אחרי המדרגה האחרונה הקשיש לעיתים צריך להוציא מפתח, לפתוח דלת ולעבור סף. כדאי שיהיה לו במה להיאחז גם שם, כדי שלא יסתמך על משקוף או על ידית הדלת.

מעבר לשער ולגדר

בבתים פרטיים הדרך מהשער לדלת כוללת לעיתים כמה מדרגות או שיפוע. שווה לתכנן את המאחז יחד עם השערים כדי שהמסלול כולו יהיה אחיד ובטוח.

נקודה 3: מקלחת ושירותים

המקלחת היא המקום שבו משתלבים רצפה רטובה, סבון ויד רטובה. זה בדיוק המקום שבו מאחז שנראה טוב באולם התצוגה עלול להיות מסוכן בבית.

מה חשוב במקלחת

אל תסתמכו על מתלה מגבות או על מחזיק סבון. הם לא נועדו לשאת משקל גוף, ועלולים להישלף מהקיר דווקא ברגע הלחץ.
מאחז אנכי בכניסה למקלחון ומאחז אופקי או אלכסוני בקיר הפנימי. כל אחד משרת פעולה אחרת: להיכנס ולצאת, ולעמוד ולהתכופף.
בדיקת הקיר. קיר מרוצף, קיר גבס וקיר בלוקים דורשים פתרונות קיבוע שונים. קיר גבס, למשל, לא נושא משקל ללא חיזוק מתאים מאחוריו.
איטום. כל קדח בקיר רטוב הוא נקודת חדירה אפשרית למים, ולכן צריך לבצע אותו בזהירות ולאטום אותו.
ליד האסלה. מאחז בצד האסלה עוזר בקימה וישיבה, והוא מקום שבו רבים נופלים בלי ששמים לב.

אם יש חלוקת זכוכית במקלחת, כדאי לזכור שהיא לא מאחז. מי שמחזיק בה במקרה של החלקה עלול לגרום לה נזק או להיפגע. לגבי מחיצות זכוכית אפשר לקרוא כאן.

נקודה 4: מסדרון וחדר שינה

במסדרון לא מדובר בהכרח במאחז במובן הקלאסי. רבים מהקשישים נעים לאורך קירות המסדרון עם יד על הקיר, ומשם ממשיכים אל השירותים בלילה. זה המסלול שבו מתרחשות נפילות בחצות, כשהם עוד לא לגמרי ערים ואין מספיק אור.

מאחז רציף לאורך המסדרון מאפשר ללכת בלי להפסיק לחפש אחיזה.
מעבר חלק מחדר השינה אל המסדרון: מאחז שמתחיל ליד המיטה או ליד הדלת, כך שהקימה והצעדים הראשונים כבר נתמכים.
פינות ודלתות. באזורים שבהם הקיר נקטע בגלל דלת, כדאי לתכנן מאחז שממשיך בצורה הגיונית, ולא מאחז קטוע בכל קטע קיר.
צבע מנוגד לקיר. מאחז שבולט מבחינה צבעונית קל יותר לזיהוי לאנשים עם ראייה חלשה.

נקודה 5: מפלסים קטנים, מפתן ומרפסת

לא כל נפילה מתרחשת במדרגות ארוכות. פעמים רבות די במדרגה אחת בין הסלון למטבח, במפתן של דלת המרפסת או בהפרש קטן בין חדר לחדר. דווקא משום שהם קטנים, הקשיש לא מצפה להם ולא נאחז בשום דבר.

במקומות כאלה מאחז קצר ויציב, אנכי או אופקי, יכול לעשות הבדל גדול. במרפסת כדאי לבדוק גם את המעקה עצמו, ואם הוא נמוך או רופף, לשקול מעקות זכוכית או פתרון מתכת מתאים. מומלץ לבדוק שהאחיזה ברורה מצד הכניסה ולא רק מצד היציאה.

גובה וקוטר: איך בודקים שהמאחז נוח ביד

בלי להיכנס למספרים שתלויים בתקנות ובסוג הבניין, אפשר לבדוק התאמה בעזרת ההורה עצמו:

גובה. כשהקשיש עומד ויד אחת על המאחז, הזרוע צריכה להיות מעט כפופה ורפויה, והכתף לא מורמת. מאחז גבוה מדי מאלץ להרים כתף, ונמוך מדי מאלץ להתכופף. במדרגות מודדים בדרך כלל מקצה המדרגה, ולא מהרצפה. למידע על דרישות הגובה אפשר לעיין בגובה תקני למאחז יד במדרגות.
קוטר מאחז יד. האצבעות צריכות לעטוף את המאחז, והאגודל צריך לפגוש אותן או להישען עליהן. אם האצבעות לא נוגעות באגודל, המאחז עבה מדי. אם הוא דק מאוד, האחיזה תהיה כואבת לאחר זמן. אדם עם דלקת פרקים או כוח אחיזה חלש ירגיש את ההבדל במהירות. איזה קוטר מאחז יד נוח לאחיזה הוא נושא שמצדיק בדיקה אישית ולא החלטה לפי קטלוג.
מרחק מהקיר. צריך להשאיר רווח מספיק כדי שהיד תוכל לעבור לאורך המאחז בלי להיתקע בקיר, אבל לא גדול עד כדי שרוול ייתפס בו.
קצוות. עדיף קצה שמתעגל ופונה אל הקיר, ולא קצה פתוח.

הדרך הטובה ביותר היא לתפוס דגם דומה לפני ההזמנה: לתלות זמנית או להחזיק בשטח, ולתת להורה ללכת ולעלות איתו.

חומר: למה לא קר ולא חלק ביד רטובה

זו נקודה שמתעלמים ממנה לעיתים קרובות ושבפועל קובעת אם הקשיש ישתמש במאחז בכלל.

מתכת חשופה ומבריקה יכולה להרגיש קרה בבוקר או בחוץ בחורף, ואדם עם כאבי פרקים עלול להימנע ממנה.
משטח חלק מאוד הוא בעייתי ביד רטובה או סבונית, במיוחד במקלחת ובכניסה בעונת הגשמים.
משטח עם מרקם עדין או ציפוי נעים למגע נותן אחיזה טובה יותר, בתנאי שאינו מתקלף או סופג מים.
עץ מרגיש חם ונעים בפנים הבית, ומתאים למדרגות פנים ולמסדרון. הוא פחות מתאים למקלחת ולחוץ, אלא אם הוא מטופל כראוי.
נירוסטה ואלומיניום נפוצים באזורים רטובים וחיצוניים בזכות עמידות בפני חלודה, וכדאי לבדוק אילו גימורים ומרקמים אפשריים כדי שלא יהיו חלקים מדי.

בכל מקרה, כדאי לבדוק את החומר ביד רטובה ולא רק בחנות או על הנייר. מי שרוצה להשוות בין אפשרויות יכול לעיין גם במדריך לבחירת מאחז יד נוח לקשיש.

איך ממשיכים: ביקור בבית, תכנון וביצוע

אחרי שסימנתם את הנקודות, הצעד הבא הוא לבדוק את המציאות בשטח: סוג הקיר, מצב הטיח, רמת הרטיבות, והאם יש מכשול כמו מתג חשמל או צנרת בדיוק במקום שתכננתם. מאחז שמותקן על קיר חלש או על טיח רופף הוא סכנה גדולה יותר מהיעדרו, כי הקשיש סומך עליו.

מה כדאי להכין לפני שיחה עם מסגר:

רשימה של הנקודות שבהן ההורה נתמך או נעצר.
מידע על המגבלות שלו: יד חלשה, צד דומיננטי, הליכון או מקל.
תמונות של המדרגות, המקלחת והמסדרון.
סוג הקירות, אם אתם יודעים.

בנוסף, כדאי להתייעץ עם מרפאה בעיסוק או עם איש מקצוע מהתחום אם מדובר במצב רפואי מורכב. הם יכולים להצביע על פרטים שלא היינו חושבים עליהם.

אנחנו מפעל מסגרות משפחתי בתל אביב, ומתכננים ומתקינים מאחזים בהתאמה אישית. אפשר לראות עבודות בפרויקטים שלנו.

שאלות ותשובות

האם אפשר להתקין מאחז יד בקיר גבס?

אפשר, אבל לא על הגבס לבדו. צריך חיזוק מאחורי הלוח או קיבוע לשלד שמסוגל לשאת משקל גוף. לפני ההתקנה בודקים מה מסתתר מאחורי הקיר.

מה ההבדל בין מאחז יד למקלחת לבין מתלה מגבות?

מאחז נבנה ומקובע כך שיחזיק משקל גוף ולחץ פתאומי. מתלה מגבות לא נועד לכך, והוא עלול להתנתק מהקיר בדיוק ברגע שמסתמכים עליו.

האם צריך מאחז יד גם אם הקשיש משתמש בהליכון או במקל?

בדרך כלל כן. הליכון ומקל לא עוזרים במדרגות, בכניסה למקלחת או בקימה מהאסלה. מאחז יציב משלים אותם באזורים שבהם אי אפשר להשתמש בהם.

איך יודעים שהקוטר לא מתאים ליד של ההורה?

אם האצבעות לא נוגעות באגודל סביב המאחז, הוא כנראה עבה מדי. אם האחיזה כואבת אחרי כמה שניות או שהיד חלשה, כדאי לנסות קוטר אחר לפני ההזמנה.

האם מאחז יד במדרגות חוץ דורש טיפול מיוחד נגד חלודה?

כן, החומר והגימור צריכים להתאים לחוץ. מומלץ לבחור חומר שעמיד בלחות ולבדוק מדי פעם את נקודות הקיבוע, ששם מתחילה בדרך כלל השחיקה.

מתי כדאי להתייעץ עם מרפאה בעיסוק לפני ההתקנה?

כשיש מגבלה רפואית משמעותית, כמו חולשה בצד אחד, מחלה נוירולוגית או שימוש בכיסא גלגלים. היא יכולה להמליץ על מיקומים ועל סוג אחיזה שמתאימים לאדם הספציפי.

מתכננים להתאים את הבית להורה מבוגר ורוצים שמסגר יעבור איתכם על המסלול: מדרגות, כניסה, מקלחת ומסדרון? אפשר להתקשר ל-077-8048340 או לשלוח הודעה בוואטסאפ ל-053-6584332 (טכנו כל עוזי), לספר על הבית ועל ההורה, ולקבל המלצה מקצועית להתאמה נכונה.

טכנו כל עוזי — טלפון: 077-8048340 · וואטסאפ: 053-6584332 · technokoluzi.com